■Yuki音声：瞑想の仕方（１）

／人生の棚卸をしてみてください

今日は、Yuki音声です。

何度も繰り返し聞いて、必ず実践してください。

 

今月の課題図書はこちらです。

あなたの脳のしつけかた 中野信子

（単行本）https://amzn.to/3LhsvVm

（Kindle）https://amzn.to/3rJi4Cj

 

■課題TED発表

今月の課題TEDはこちらです。

毎日一回シャドーイングして、抜き出してみましょう。

Ukraine’s fight to keep educating its children

 

■英会話準備シート

こちらも記入してください?

英会話準備万端シート

英会話準備万端シート（excel）

以上。